Quelques méditations guidées

Les billes de mon enfance

Cliquez sur ces jolies billes pour une méditation de 7:15 minutes sur la luminosité intérieure.

Méditation pour jour de pluie

Cliquez sur ces jeunes filles pour une méditation de 9:10 minutes sur la perception.

Un torrent de pensées

Cliquez sur ce torrent agité pour un appel au calme de 9:49 minutes

S'arrêter souvent

Cliquez sur ce voilier  afin de découvrir l’importance de s’arrêter au milieu de nos jours.  Petite présentation de 10:39 minutes.

L'art de pratiquer
l' A R R Ê T

Cliquez sur cette dame pour pratiquer l’exercice de l’A R R Ê T durant  10:50 minutes.

Autres méditations à venir...

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